Метание мяча доклад по физкультуре

Как правильно удерживать мяч при метании? Три фазы техники метания мяча? Техника безопасности при метании. Что такое метание мяча?

Объявление целей урока. Новая тема. Целью этих упражнений является перемещение снарядов на наиболее возможные расстояния. Упражнения в метании помогают гармоничному развитию таких двигательных качеств как: сила, быстрота и ловкость. По этой причине упражнения в метаниях мяча и гранаты включены в школьную программу Дальность полета малого мяча зависит от начальной скорости его вылета, угла вылета оптимальный угол 40-43 градуса , сопротивление воздушной среды и высоты, на которой мяч покидает руку в момент вылета.

Презентация по физической культуре "Обучение технике метания мяча на дальность" (6 класс)

Легкоатлетические метания: броски из-за головы, толчком ядро , метания молота, диска, копья. Техника метания малого мяча и гранаты. Разбег если метание выполняется с разбега или с трех шагов. Методика и последовательность обучения. Анализ психического и физического развития детей младшего школьного возраста.

Упражнения, используемые для ознакомления с техникой кидания. Применение ходьбы и бега для "разогревания" тела. Разбег и подготовка к броску, финальное усилие. Упражнения с малыми мячами.

Факторы, влияющие на результат метания. Совершенствование техники бросковых упражнений. Места для проведения соревнований. Обучение стартовому разгону. Преодоление вертикальных и горизонтальных препятствий барьерным шагом. Передача и прием эстафетной палочки. Особенности техники метания снаряда с разбега. Олимпийские чемпионы и призеры Олимпийских Игр. Общие закономерности, обусловливающие технику легкоатлетических метаний.

Техника метания мяча, ядра, молота и гранаты. Выпуск и полет снарядов. Типичные ошибки при обучении технике метания гранаты и рекомендации по их исправлению. Специальные упражнения для обучения.

Факторы, влияющие на результат. Проведение занятий для укрепления физического и нравственного здоровья школьников. Развитие координации, силы, быстроты реакции. Роль метания как средства физического развития детей, особенно младшего школьного возраста. Использование специальных упражнений, развивающих правильную технику обращения с мячом. Виды прыжков в длину, способы метания, стартовая колодка. Развитие выносливости, ловкости, быстроты, скоростно-силовых и координационных способностей.

Классификация остановок мяча. Методические рекомендации по использованию комплекса упражнений, предназначенного для обучения остановке мяча.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Метание мяча 150г

Средняя школа № 5. План-конспект. Открытого урока по физическому воспитанию. Теоретические сведения о технике метания мяча на дальность. Метание мяча на дальность. Категория: Физкультура. Метание - это упражнение в толкании и бросании спец. снарядов на дальность.

Метание мяча Доклад на тему Метание мяча сообщение Метание мяча очень полезно для детей, ведь оно помогает развить координацию движений, а еще укрепить мышцы ног, рук и корпуса. Это весьма эффективное упражнение, заимствованное из легкой атлетики. Оно требует кратковременного, но максимального напряжения мышц. Существует ряд ошибок, которые совершают почти все. Важно следить за движением корпуса и не отклонять его влево от направления броска. Так же стоит следить за ногами, и не стоит сгибать левую во время броска. Поначалу многие не могут попасть в цель из-за нетренированного глазомера. Этот навык приходит со временем и тренировками. Следите за силой движения всего тела во время броска, ведь если перестараться, можно заступить за линию. Разбег можно разделить на две ступени: 1. Ступень совершается с разбега от изначального места положения до запрещающей линии. Задача этой ступени заключается в наборе скорости для предания инерции броску.

Легкоатлетические метания: броски из-за головы, толчком ядро , метания молота, диска, копья.

Метание малого мяча на дальность. На этой странице вы можете посмотреть и скачать Конспект урока по легкой атлетике Тема. Скачать бесплатно и без регистрации.

Легкая атлетика. Виды метания

Описание презентации по отдельным слайдам: 1 слайд Легкая атлетика в школе Метание 2 слайд Описание слайда: Содержание: Виды метания. История метания. Метание гранаты в школе. Техника гранаты. Методика и последовательность обучения. Ошибки во время метания.

Техника метания малого мяча

Метание гранаты мяча с бросковых шагов Рис. Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены; на заданное расстояние; на дальность в коридор 5-6 м, с 4-5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние. Бросок набивного мяча 2 кг двумя руками из-за головы, от груди, снизу вперед-вверх, из положения стоя грудью и боком в направлении броска с места; то же — с шага; снизу вверх на заданную и максимальную высоту. Ловля набивного мяча 2 кг двумя руками после броска партнера, после броска вверх с хлопками ладонями, после приседания. То же, но метание теннисного мяча в цель с расстояния 8-10 м. Метание теннисного мяча на дальность отскока от стены с места, с шага, с двух шагов, с трех шагов. Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цели 1х1 м с расстояния 10-12 м. Метание мяча 150 г с места на дальность и с 4-5 бросковых шагов с разбега в коридор 10 м на дальность и заданное расстояние.

Способы метания на дальность и в цель Метание с места.

.

Презентация по физкультуре на тему "техника метания резинового мяча"

.

Доклад на тему Метание мяча сообщение

.

.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Фрагмент урока Метание малого мяча в цель, 2 класс Захарова Е Ю
Похожие публикации